Healthy and Bright skin tips | फेस की स्किन को टाइट और ब्राइट बनाना चाहती हैं तो रोजाना सुबह करें 4 आसान काम....

DO THESE 4 STEPS DAILY FOR HEALTHY AND BRIGHT SKIN

Step 1. फेस वॉश करें.

अपने चेहरे को ठंडे पानी से साफ करें यह आपकी त्वचा  मैं रक्त के प्रभाव को थोड़े समय के लिए तेज कर देता है ऐसा करने से आपके चेहरे या पोर्स में जमा हुआ टॉक्सिंस दूर हो जाते है साथ ही ठंडा पानी पोर्स को टाइट करेगा और आपके चेहरे की बनावट मे भी सुधार लाएगा।

Step 2. स्किन को सांस लेने दे.

ठंडे पानी से चेहरे को अच्छी तरह धोने के बाद आपको अपने चेहरे पर कुछ भी लगाने की जरूरत नहीं है ज्यादातर महिलाएं चेहरा धोने के बाद  माॅइश्चराइजर, क्रीम या मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है ऐसा करने से त्वचा ठीक से सांस नहीं ले पाती, इसलिए इसे सुबह एक-दो घंटे के लिए त्वचा पर कोई क्रीम या माॅइश्चराइजर नहीं लगाएं।

Step 3. ज्यादा मात्रा में पिएं पानी.

ज्यादातर महिलाएं दिन में अपने कामों में इतनी व्यस्त रहती हैं कि अक्सर पानी पीना ही भूल जाती हैं इसलिए सुबह आपको ढेर सारा पानी या लिक्विड लेना चाहिए ऐसा करने से सुबह बचा अच्छी तरह से हाइड्रेट रहेगी और दिन भर फ्रेश और ग्लोइंग दिखेगी ऐसा कई दिनों तक करने से आपकी त्वचा में निखार और चमक भी आएगी।

Step 4. चाय नहीं डिटॉक्स ड्रिंक पिए.

हम जो भी ड्रिंक सुबह पीते हैं वह त्वचा को अंदर और बाहर दोनों से हाइड्रेट करने के लिए होनी चाहिए इससे आपको त्वचा से जुड़े सभी फायदे मिलते हैं इसके लिए सुबह उठते ही चाय पीने से पहले आप जीरा,नींबू और शहद का पानी ले सकते हैं।

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(Conclusion: आज हमने इस पोस्ट के जरिए स्किन को टाइट और ब्राइट रखने के चार आसान तरीके बताए हैं आपको इससे जुड़ा कोई भी सवाल पूछना हो तो कॉमेंट में कर सकते हैं)

IN ENGLISH

If you want to make the skin of the face tight and bright, then do 4 easy things every morning.

Step 1. Wash the face.

Clean your face with cold water, it accelerates the effect of blood in your skin for a short time, doing this removes the toxins accumulated in your face or pores, as well as cold water will tighten the pores and your face Will also improve the texture.

Step 2. Allow the skin to breathe.

After washing the face thoroughly with cold water, you do not need to apply anything on your face, mostly women use moisturizers, creams or makeup products after washing the face. Do not apply any cream or moisturizer on the skin for one or two hours in the morning.

Step 3. Drink plenty of water.

Most of the women are so busy in their work during the day that they often forget to drink water, so in the morning you should take a lot of water or liquid. Doing this will also make your skin glow and glow.

Step 4. Drink detox drinks instead of tea.

Whatever drink we drink in the morning, it should be to hydrate the skin from both inside and outside, this gives you all the benefits related to the skin, for this you can take water of cumin, lemon and honey before drinking tea as soon as you wake up in the morning. 

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(Conclusion: Today, through this post, we have told four easy ways to keep the skin Tight and Bright, if you have any question related to it, then you can do it in the comment)